Мы продолжаем нашу рубрику с начинающим диетологом-нутрициологом. Сегодняшний разговор с Татьяной Малявиной о фруктах и овощах. По ее словам, взрослому человеку рекомендуется потреблять примерно около 500 грамм свежих фруктов и овощей в сутки. Но стоит учесть, что они должны быть абсолютно разнообразными. Татьяна отмечает, что нельзя зацикливаться на одних яблоках или на одной капусте, как […]
День: 12.02.2021
Проект нового автовокзала в Йошкар-Оле доработают с учетом мнений общественности
Депутаты, лидеры общественного мнения и неравнодушные жители города на площадке Регионального отделения партии «Единая Россия» обсудили все «за» и «против» строительства нового здания автовокзала.
В Йошкар-Оле в выходные пройдут игры, мастер-классы и концерты
В субботу и воскресенье, 13 и 14 февраля, жители Йошкар-Олы и гости столицы смогут поиграть в снежный боулинг, поучаствовать в квест-игре «Зимний марафон», научиться танцевать ирландские танцы и выбрать самую красивую «Снежную принцессу».
Поэтесса из Йошкар-Олы Эмилия Миненкова рассказала о своем творчестве и тайне имени
Жизнь распорядилась так, что у Эмилии Константиновны Миненковой оказалось несколько имен. Родители нарекли ее Людмилой, но мама всегда звала Милою. Оказавшись после войны в детдоме, девочку стали называть Мирой, Эльмирой, Эрой, Эммой. А потом появилась Эмилия, отчество ей дали Константиновна, хотя отец был Федором, а фамилию – Безматерных.
В Йошкар-Оле для дольщиков будет работать «горячая линия» городской прокуратуры
С 15 по 19 февраля в Прокуратуре Йошкар-Олы будет действовать «горячая линия» по вопросам защиты прав дольщиков.
«Полицейские» посоветовали жителю Йошкар-Олы перевести 120 тысяч рублей на «безопасный счет»
Житель Йошкар-Олы попался на новую уловку мошенников – подмену телефонных номеров — и по совету «полицейских» лишился 120 тысяч рублей.
Вузы в Марий Эл принимают необходимые антиковидные меры
В Доме Правительства Марий Эл состоялась встреча Главы региона Александра Евстифеева с ректорами республиканских вузов.
В Марий Эл госавтоинспекторы ищут водителя, который сбил лося
Сотрудники УГИБДД по Марий Эл просят откликнуться очевидцев ДТП с лосем.
Роковая ошибка: в Марий Эл водитель «Лады Гранты» не пропустил фуру и погиб на месте
В Звениговском районе Марий Эл 35-летний водитель «Лады Гранты» не пропустил многотонную фуру и погиб на месте при столкновении.
В конце марта жители Марий Эл воспользуются обновленным порталом «Госуслуг»
Портал «Госуслуги» ждут существенные изменения как в дизайне, так и в наполнении. Платформа пополнится новыми услугами.