СПОРТ

Йошкар-олинский челлендж «Горячий снежок» пересек экватор

Любители бега со всей страны уже шестую неделю соревнуются между собой как в личном зачете, так и в командах. Необычный челлендж, призывающий бросить вызов в первую очередь самому себе, был запущен после прихода пандемии – зимой 2020 года.

В конце декабря 2021 года активисты клубного формирования Дворца культуры им.В.И. Ленина «Йошкар-Олинский клуб любителей бега «Айвика» во второй раз дали старт открытому зимнему челленджу «Горячий снежок / Шокшо лум».

По словам организаторов, 70-дневные заочные состязания в этом году посвящены 10-летию образования КЛБ «Айвика». В челлендже принимают участие 50 профессионалов и любителей бега – 20 женщин и 30 мужчин из 12 регионов России.

Участники соревнования были поделены на 10 команд по 5 человек. Победителями челленджа станут команды, участники которых за 10 недель преодолеют наибольшее количество километров. Точно так же будут определяться победители и в личном зачете.

Результаты участников челленджа публикуются ежедневно в соцсетях. Отчеты всех команд собирают и систематизируют 2 модератора – йошкаролинец Михаил Мамаев и житель Козьмодемьянска Алексей Снятков.

Участники команд, занявших призовые места, а также по 3 лидера среди мужчин и женщин в личном зачете будут награждены дипломами Управления по физической культуре, спорту и молодежной политике администрации Йошкар-Олы и другими призами.

Как рассказал руководитель клуба «Айвика» Иван Земцов, по сравнению с прошлогодним челленджем контингент участников поменялся, в этом году в соревновании принимает участие много представительниц прекрасного пола. В два раза больше, чем в прошлом году. Есть те, кто решил попытать счастье во второй раз, но также много и новичков, которые не побоялись вьюг и метелей, решив догнать и обогнать ветер.

– Мы организовали челлендж именно зимой, потому что летом никого не нужно заставлять бегать. Когда тепло, гораздо легче заниматься спортом – надел кроссовки, шорты, футболку и побежал. Зимой гораздо труднее. Приходится тратить время, чтобы экипироваться. А зимний челлендж стимулирует людей продолжать бегать. Низкие температуры, гололед, рыхлый снег, метель с сильным ветром могут заставить человека проявить слабость. Челлендж воспитывает силу воли, дисциплинированность, привычку, – рассуждает организатор и участник челленджа Иван Земцов.

Елена Цепелева, участница команды «МаЙаМи»:

– Я ненавидела бег со школы, для меня всегда это было серьезным испытанием. Первые пробежки мне давались тяжело, не хватало силы воли, – отмечает Елена. – С мотивацией мне помогли двоюродные сестры. Одна написала план тренировок и питания, другая составила компанию на стадионе. В какой-то момент я поняла, что мне надо влиться в спортивное сообщество, где я найду нужную мотивацию. Помогая в качестве волонтера в проведении паркранов, я увидела настоящих бегунов и почувствовала прекрасную дружескую атмосферу. Стала бегать по воскресеньям с «Айвикой». Групповой забег давал мощный заряд энергии. С осени 2021 года стала бегать 5-6 раз в неделю. Бег стал как наркотик, организм требовал эндорфинов. Теперь я точно могу сказать, что бег расширил мое сознание, выработал во мне внутреннее упорство и понимание того, что нет ничего невозможного! Я научилась доверять себе, своему сердцу! «Горячий снежок / Шокшо лум» – первый челлендж в моей беговой жизни. В первую очередь это дополнительная мотивация для бега зимой. Вначале я волновалась, что зимние праздники с салатиками нарушат мой привычный ритм. Но теперь точно знаю, что нет. Кроме того, челлендж – это не только бег, но и командная работа, возможность научиться взаимодействовать с другими участниками.

Анна Коваленко, участница команды «Белые мухи»:

– В школе бегать у меня совсем не получалось, – делится Анна, – всегда сильно кололо в боку. Длинные дистанции вообще не давались, пробегала максимум километр. Привычка бегать постоянно у меня до сих пор так и не выработалась, но стремлюсь к этому. Минувшим летом впервые удалось пробежать 10 км. Конечно, хочется когда-нибудь добежать и до полумарафона. Чтобы бег стал более привычным, решилась на участие в челлендже. Обычно мне сложно себя дисциплинировать и выходить на пробежки каждый день. А здесь команда, которую нельзя подводить. Вместе мы – сила! И даже если не очень хочется, то все равно заставляю себя собраться и выйти побегать.

Александра Савельева, капитан команды «Белые мухи»:

– Бегать я начала совсем недавно, в апреле 2021 года, – рассказывает Александра. – В прекрасный и символический день – День космонавтики! В этом решении меня поддержала и составила компанию Аня Городилова. До сих пор ей очень благодарна! Бегать я не умела совсем: бежала слишком быстро, задыхалась, уставала и, как следствие, теряла к этому занятию интерес. А потом решила подняться на Эльбрус и поняла, что бег – неотъемлемая часть подготовки к восхождению. Взялась за это уже серьезно. Увеличивая объемы и темп, пробегала все лето и осень. Постепенно стала замечать, что у меня поменялось восприятие жизни: начала оптимистичнее смотреть на многие вещи, появилось больше энергии и сил. Я с опасением ждала наступления зимы, так как опыта зимнего бега не было совсем. Боялась, что просто не найду в себе сил бегать в мороз. Челлендж «Горячий снежок» – просто спасение для меня! Чувство долга и командный дух помогают мне преодолевать свою лень и дискомфорт, укрепляют силу воли!

Александр Рыбаков, участник команды «ОднаБандаОднаКоманда»:

Александр – представитель славной беговой династии. Его отец Василий Рыбаков ведет здоровый образ жизни и ежедневно бегает по утрам. Александр начал бегать еще в старших классах школы, потом – в Нижегородской академии МВД РФ. Вернуться к бегу после большого перерыва и вступить в Йошкар-Олинский КЛБ «Айвика» его заставил лишний вес. Сейчас Александр говорит, что без бега не представляет своей жизни.

– Я всегда за любую «движуху»! – говорит Александр. – Поэтому не мог не записаться на участие в челлендже! Желаю всем его участникам крепкого здоровья! Дожить до окончания «Горячего снежка»!

Александр Федяков, капитан команды «БегоТигры»:

Бегать Александр начал с апреля 2018 года, в возрасте 45 лет, за два месяца до своего 46-летия.

– Моя любимая дистанция – 42 км 195 метров, – рассказывает Александр. – В марафоне мне нравится то, что он требует длительной и серьезной подготовки. Сейчас в моей «беговой коллекции» уже три марафона в трех городах – Казани, Йошкар-Оле и Волгограде.

Новой большой целью для Александра является преодоление летом 2022 года 50 километров накануне своего 50-летия. Александр уверен, что у него получится сделать это в рамках третьего легкоатлетического забега «Йошкар-Ола – Шап – Черное озеро», который он организует сам.

– С удовольствием участвую в челлендже «Горячий снежок», потому что понравилось в прошлом сезоне. Интересны знакомства с новыми людьми, которые тоже любят бег.

Напомним, сегодня сайт «Й» сообщал, что житель Марий Эл потерял более 7 тысяч рублей, заказав страховой полис в интернете, а также о том, что в Марий Эл Вараксинский мост и улица Эшкинина вошли в ТОП-5 отремонтированных объектов. Кроме того, мы рассказывали, что за сутки сотрудники ГИБДД наказали 10 водителей, не оплативших вовремя штрафы.

Фото предоставлены клубом «Айвика».