Кислый и полезный

Лимон — плод известный, его добавляют в чай, лимонный сок используется при приготовлении соусов, а цедра — при выпечке тортов и печенья. Однако лимон можно использовать и в качестве лекарства. О полезных свойствах лимона рассказывает читатель Олег Олегович ЗАХАРЬИН:

— Лимон обладает бактерицидными свойствами и содержит много витаминов, лимонный сок можно принимать курсами, разводя его кипяченой водой.

Лимон — плод известный, его добавляют в чай, лимонный сок используется при приготовлении соусов, а цедра — при выпечке тортов и печенья. Однако лимон можно использовать и в качестве лекарства. О полезных свойствах лимона рассказывает читатель Олег Олегович ЗАХАРЬИН:

— Лимон обладает бактерицидными свойствами и содержит много витаминов, лимонный сок можно принимать курсами, разводя его кипяченой водой.

Такой напиток поможет очистить организм от шлаков и токсинов. Для повышения иммунитета надо разрезать лимон вместе с кожурой на маленькие кусочки, смешать с медом и орехами.

Такое вкусное и полезное лекарство нужно принимать по столовой ложке 2 — 3 раза в день. При ревматизме можно употреблять растертую цедру лимона с медом.

При кашле полезно есть вареный лимон. Варить его следует 10 минут, затем есть небольшими кусочками в течение дня. При болях в горле смешайте сок четвертинки лимона со стаканом воды и полощите этой смесью горло. Можно также пожевать дольку лимона. При отложении солей нужно 3 лимона и 150 г очищенных долек чеснока провернуть через мясорубку, залить 1/2 стакана холодной кипяченой воды. Следует выдержать полученную кашицу сутки, затем процедить и пить каждое утро по 50 г. Для укрепления сердца и сосудов приготовьте такое лекарство: 2 средних лимона и 2 апельсина режут на части, удаляют косточки и пропускают через мясорубку. Затем массу смешивают с 2 столовыми ложками меда, выдерживают сутки в стеклянной посуде при комнатной температуре. Хранят в холодильнике. Принимают по 2 — 3 чайные ложки в день перед едой. При гипотонии (низком АД) готовят смесь из 50 г молотых зерен кофе, 500 г меда и сока одного лимона. Принимают по 1 чайной ложке через 2 часа после еды.

И еще один совет: если вам предстоит застолье, чтобы не опьянеть, перед мероприятием и после него выпейте чашку хорошего кофе с с ломтиком лимона.

Напоминаем, что средства народной медицины имеют противопоказания, проконсультируйтесь с врачом!