Регби – довольно популярный вид спорта по всему миру, но из-за того, что он отличается своей жестокостью и бескомпромиссностью, его, как правило, принято считать «мужским». Но воспитанница йошкар-олинского клуба по регби 22-летняя Анжелика Исакова – пример того, что регби покоряется и девушкам.
Ведь она вот уже целый год профессионально занимается им и входит в состав женской команды «Красный город» Региональной общественной организации «Федерация Регби Марий Эл». Как такая очаровательная девушка решила выбрать для себя такой грубый вид спорта, она рассказала журналисту «Йошкар-Олы».
Спорт – это жизнь
Спортом наша героиня начала заниматься еще со школьной скамьи. В школе №29 г. Йошкар-Олы девушка занималась в секциях по волейболу, футболу и баскетболу, принимала участие во многих соревнованиях. Анжелике всегда нравились подвижные командные виды спорта. Поступив в 2016 году в Марийский государственный университет (институт экономики, управления и финансов, бизнес-информатика) Анжелика продолжила заниматься данными видами спорта.
В университете она неоднократно выступала на соревнованиях между факультетами по мини-футболу, баскетболу, волейболу. Около года Анжелика также серьезно занималась пауэрлифтингом, ей не хватило набрать всего 5 кг до того, чтобы получить звание КМС (кандидата в мастера спорта). Но через какое-то время девушка «выросла» из футбола, т.к. поняла, что команд ее возрастной группы в Йошкар-Оле не набирается. И тогда в ее жизни появилось регби:
– Я слышала, что некоторые знакомые мне по футболу девочки ушли в регби, и, когда окончательно стало ясно, что женской команды по футболу не будет, я тоже решила уйти в регби. Я люблю бегать, я люблю применять силу, свою мощь. Я не задавала себе вопрос, что я забыла в этом спорте. Давно уже нет никаких ограничений, и женщины, и мужчины успешно выступают на соревнованиях по регби. Сложность в том, что регби – это тяжелая игра. У тебя должна быть отличная физическая подготовка, чтобы не получить никакую травму, мышцы – это твоя защита. Тренировки тяжелые, много всяких упражнений на выносливость, в этой игре есть своя тактика, свои схемы, свои роли.
Не думать о плохом
Несмотря на то, что Анжелика начала заниматься регби, она не забросила и другие виды спорта, которыми занималась, в частности, волейбол. Вот уже около четырех лет она играет в позиции «либеро» (Либеро – игрок, выполняющий только защитные функции). Ей нравится это амплуа, в нем она чувствует себя уверенно и прекрасно справляется со своей задачей. И на вопрос о том, какая игра для нее сложнее: регби или волейбол, девушка отвечает, что волейболом она занимается уже давно, и эта игра ей дается легче, чем регби.
Регби – жесткий и довольно травмоопасный вид спорта, в котором важна физическая подготовка. И, безусловно, очень важен момент перед игрой, когда спортсменке нужно настроиться на нужный лад. Как справиться с волнением перед важным матчем:
– Перед играми и соревнованиями я стараюсь не думать о травмах. Мне кажется, это лишнее, потому что появится страх. Если ты будешь об этом думать, то, возможно, это и случится. Если ты занимаешься, если ты в хорошем физическом состоянии, если ты думаешь головой, то травм можно избежать. Это реально сделать, если ты не «заигрываешься», думаешь постоянно. Перед игрой я думаю о том, как бы хорошо отыграть, особенно в защите, нельзя со своего фланга никого пропускать, своих игроков нельзя бросать, то что надо, когда бежишь с игроком, сделать захват, не бояться, прыгнуть, и если понадобится, то остановить игрока. Выхожу на матч со спортивной злостью. Надо победить, надо показать свою мощь.
Партнеры
и наставники
Регби – это командная игра. Очень важны сплоченный женский коллектив, дружеская атмосфера в команде, поддержка и взаимопомощь. Анжелика считает своих партнеров по команде товарищами:
– В регби за товарища ты должен бороться, биться. Твои товарищи – это очень важные люди, вы как единый организм, если кого-то сломают, ты должен выполнить его работу.
Очень важную роль в становлении спортсмена и поддержании боевого духа команды играют наставники. До недавнего времени тренером и наставником команды Анжелики была мастер спорта России – Рыбакова Анастасия Алексеевна, она играла за сборную России, представляла клуб «Красный Яр» (г.Красноярск), и в 2015 году они даже стали чемпионами России по регби. Но, к сожалению, в этом году она уехала к себе в город обратно, занялась тренерством местной команды.
Сейчас у женской команды «Красного города» новый тренер. А в школьные и студенческие годы у Анжелики в спортивной школе был сильный тренер по волейболу из Екатеринбурга – Филиппов Александр Геннадьевич, девушка тренируется с ним и по сей день.
Минувшей осенью Анжелика и сборная Поволжского государственного технологического университета приняли участие на чемпионате России по регби-7 среди женских студенческих команд в Казани. Наши девушки заняли четвертое место из восьми команд, среди которых были сборные команды из Махачкалы, Краснодара, Пскова, Красноярска, Перми и Казани. Следующие серьезные соревнования у девушек ожидаются в апреле 2021 года. Это будет третий тур «Лиги Ставок» – Чемпионата Федеральной регбийной лиги по регби-7, во втором туре команда из Йошкар-Олы «Красный город» заняла шестое место из девяти возможных. Пожелаем девушкам удачи!
Фото из личного архива Анжелики Исаковой.