Побороть болезнь психологически

— Два месяца назад у меня появилось заболевание глаз — деструкция стекловидного тела. Перед глазами постоянно плавают мушки, ниточки, полосочки. Лечится это с огромным трудом. В настоящий момент у меня практически нет настроения, я испытываю постоянные депрессии и страх выйти на улицу.


— Два месяца назад у меня появилось заболевание глаз — деструкция стекловидного тела. Перед глазами постоянно плавают мушки, ниточки, полосочки. Лечится это с огромным трудом. В настоящий момент у меня практически нет настроения, я испытываю постоянные депрессии и страх выйти на улицу. Врачи отмахиваются. Кто-то говорит, что к этому можно привыкнуть, но в данный момент мне очень тяжело. Буквально не хочется жить. Как можно перебороть это с психологической точки зрения?
Владислав

Отвечает психолог высшей категории Республиканского центра социально-психологической помощи населению Светлана Генриховна ЛЕВЕНШТЕЙН:

— Любая болезнь — это испытание для человека, и многое зависит от собственного настроя. Отсутствие хорошего настроения, депрессия и страх не лучшие помощники в борьбе с хворью. Страх держит вас в постоянном напряжении, плохие мысли еще больше ослабляют иммунную систему и часто притягивают именно то, чего боитесь. Что касается депрессии, она появляется у тех, кто живет неинтересной, бессмысленной жизнью и копит негативные эмоции.

Если верить психосоматике, проблемы с глазами отражают нежелание видеть что-либо в окружающем мире, в душе накапливаются агрессивные эмоции, и они создают проблемы с глазами. Ведь глаза — зеркало души.

Как часто люди говорят: «Глаза бы мои тебя не видели», «Видеть это не хочу», «Злость глаза застилает», «Больно смотреть на это». Мир воспринимается через призму своих агрессивных эмоций: каждый видит, что он хочет видеть.

Поэтому выход в этой ситуации один: наряду с медикаментозным лечением очистите свои помыслы. Если вам что-то не нравится в людях, то это отражает всего лишь ваше собственное поведение.

Смените старые серые мысли на новые, светлые и радостные.

Пересмотрите неприятные события прошлого, создайте новую жизнь — все в ваших руках.