Новости

Жителей Марий Эл от 6 до 70 лет приглашают сдать нормативы ГТО

Место встречи — йошкар-олинский легкоатлетический манеж Арена «Марий Эл». Дата встречи — 12 октября.
Регистрация участников будет проводиться с 8.00 до 9.30. К участию в испытании допускаются граждане в возрасте от 6 до 70 лет и старше, прошедшие регистрацию в системе АИС ГТО (gto.ru) и имеющие медицинский допуск.
В программе мероприятия по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»: подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины); подтягивание из виса на низкой перекладине; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девушки, женщины); рывок гири 16 кг; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; прыжок в длину с места толчком двумя ногами; поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин); бег на 30, 60, 100 м, а также на 1000, 2000, 3000 м.
Испытания проводятся в личном зачете по дисциплинам, в соответствии с возрастными ступенями комплекса ГТО. Участники, выполнившие нормативы, представляются к награждению соответствующим знаком: «Золотой знак», «Серебряный знак», «Бронзовый знак», сообщает пресс-служба Минспорттуризма РМЭ.